MMA. Alessio Sakara il "LEGIONARIUS" in stage a Catania.

L'UFC arriva a Catania con Alessio Sakara il rappresentante italiano della più importante sigla delle MMA. Il 29 maggio 2010 "Il Legionarius" sarà in Sicilia presso la palestra City Wellness dalle 18 alle 21 solo per gli associati City Wellness, ma niente paura Alessio replicherà domenica 30 maggio 2010 presso il Palacus di Catania dalle 10 alle 13 e questa volta lo stage è aperto a tutti! I temi trattati saranno: l'allenamento funzionale per la preparazione alle MMA, tecniche di boxe e thay adattate a questa disciplina, tecniche di atterramento e lotta al suolo con colpi (Ground and Pound) il tutto condito dai segreti che lo hanno reso famoso nell' UFC!

Ricordiamo che Sakara è attualmente in forza all' ATT (American Top Team) con un record nelle MMA 15-1 e un no contest. Formatosi con la Boxe, ha, in seguito, imparato pure il grappling direttamente in Brasile, allenandosi con i fratelli Nogueira.

Di seguito quello che occorre per partecipare a questo imperdibile evento.

Location: City Wellness via Cifali 3/a Catania

Costi: :70€ per 2 giorni (solo iscritti City Wellness)

40€ per il seminario di domenica mattina (palacus) donne e ragazzini under-14 20€.

Le iscrizione dovranno avvenire entro e non oltre il 15/05/2010 con bonifico bancario it81o0577216907000000000254 intestato a City Wellness.Inviare copia del bonifico via fax:0952862725 includendo i nominativi dei partecipanti

info: city.wellness@hotmail.it