UFC. Labelle Ci Spiega L'Armbar.

Non ci bastava Ronda Rousey a dimostrarci nelle sue performance come eseguire un perfetto armbar.
Ora anche la Ring Girl di UFC Edith Labelle ci mostra con perizia, come si arriva a "torcere" il braccio dell'avversario e a sottometterlo, dandoci una lezione di MMA.

Non ci resta che guardare il video e imparare un po' di lotta al suolo!